CORAÇÃO TRANQUILO
com as telas
Por Dra Talita Tonin
Um guia prático e embasado para conduzir o uso de telas com equilíbrio, limites saudáveis e conexão familiar — sem culpa, sem zero tela e com presença verdadeira.
“É só mais um episódio.”
“Mas todo mundo da escola tem celular.”
“Ele fica tão irritado quando eu tiro o tablet.”
Essas frases soam familiares?
O uso de telas se tornou um dos maiores desafios da parentalidade moderna. Entre o medo de exagerar e a culpa de proibir demais, muitas famílias se sentem perdidas sobre como equilibrar o digital e o real.
Mas existe um caminho possível e ele começa com informação, consciência e limites. Porque dizer não é também amar seu filho.
O Coração Tranquilo com as Telas nasceu justamente para isso: ajudar você a conduzir o uso de telas com intenção, clareza e afeto, respeitando o desenvolvimento da criança e fortalecendo o tempo familiar.
Mais do que controlar o tempo de tela, esse guia te ensina a transformar o digital em uma oportunidade de conexão e aprendizado sem abrir mão do que realmente importa: o mundo real.
O que é o
Coração tranquilo
com as telas?
É um ebook digital completo, criado para apoiar famílias na construção de hábitos digitais saudáveis e conscientes.
Com base em estudos recentes sobre neurodesenvolvimento, comportamento infantil e saúde mental, o material reúne orientações práticas, reflexões e estratégias reais para o dia a dia.
- Como definir tempo e regras de tela de acordo com a idade
- A importância de experiências “on-life” (mais reais, menos digitais)
- Estratégias para criar ambientes sem tela e momentos de pausa em família
- Como conduzir combinados familiares e ensinar autorregulação digital
- Orientações para proteger a criança de riscos online, como cyberbullying, sexualização e exposição precoce
- Checklist de apps e jogos, playlists seguras e o contrato digital da família
Com esse material você irá:
Esse material é para famílias que:
Veja o que dizem
Famílias reais, com desafios reais e transformações reais
Nada mais inspirador do que ouvir de quem já foi tocado pelo trabalho da Dra. Talita: como suas orientações trouxeram mais leveza, consciência e conexão à rotina familiar.
SOBRE A AUTORA
Talita Tonin
Olá, eu sou a Talita Tonin, mãe da Malu e do Luca, Especialista em neurodesenvolvimento Infantil e Parentalidade, Doutora em Ciências Farmacêuticas, apresentadora de TV e apaixonada pela infância.
Durante o doutorado, quando me tornei mãe, meu coração começou a vibrar mais forte com um novo propósito: educar com respeito, amor e equilíbrio emocional — e ajudar outras famílias a fazerem o mesmo.
Minha formação acadêmica me ensinou a buscar evidências. A maternidade me ensinou a escutar o coração. E foi unindo ciência e educação prática que nasceu minha missão de ajudar famílias a educar com mais preparo e intenção.
Me especializei em Disciplina Positiva pela Positive Discipline Association e, desde então, me dedico a orientar famílias em todo o Brasil (e fora dele) com um olhar prático, afetuoso e embasado no neurodesenvolvimento infantil.
Formação acadêmica e técnica:
- Doutora em Ciências Farmacêuticas (UNIVALI)
- Educadora Parental pela Positive Discipline Association (PDA)
- Especialista em Neurodesenvolvimento Infantil (Faculdade Herrero)
CORAÇÃO TRANQUILO
com as telas
Veja tudo o que você recebe ao adquirir o Coração Tranquilo com as Telas:
- Ebook completo em PDF
- 30 cards digitais com lembretes práticos
- 2 mini aulas complementares
- Checklist de apps e jogos + Contrato Digital da Família
- Leitura rápida, aplicação simples e estratégias possíveis
- Pode ser usado no celular, tablet ou impresso
- Acesso imediato pela Hotmart
12x de
R$16,33
Parcele no cartão ou R$157,90 à vista (Pix)
Perguntas frequentes
Esse material é só para mães?
Serve para qual faixa etária?
É um livro físico?
O material aborda segurança digital?
Em quanto tempo recebo o material?
Última chance
O equilíbrio digital começa dentro de casa — com informação, constância e amor.
Com o Coração Tranquilo com as Telas, você vai aprender a conduzir o uso de telas com consciência, respeito e vínculo, transformando um dos maiores desafios da infância em uma oportunidade de conexão real.
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Porque o momento certo pra cuidar com presença… é agora.